달마 [심리학_심리학 이야기] 심리학이야기 개관

심리학이란 무엇인가?

 

Q1. 심리학의 초기 발전에서 중요한 이정표에는 어떤것이 있는가?

 빌헬름 분트가 1879년 독일의 최초의 심리학 실험실을 개설하였다. 초기의 두 학파는 구성주의와 기능주의였다.

 

Q2. 심리학은 1920년대부터 오늘에 이르기까지 어떻게 계속해서 발전하였는가?

 초기 연구자들은 심리학을 '정신생활의 과학' 으로 정의하였다. 1920년대 존 왓슨을 비록한 행동주의자들의 영향을 받아 심리학의 초점은 '관찰가능한 행동의 과학적 연구'로 변하였다. 1960년대에 인본주의 심리학자와 인지 심리학자들은 심적 과정 연구에 대한 관심을 소생시켰다. 오늘날 심리학은 행동과 심적과정의 과학으로 정의 한다. 

선천성 - 후천성

Q3. 생물학적 소인과 경험, 문화와 성별 그리고 인류의 번성에 대한 우리의 이해는 어떻게 현대심리학을 조성해왔는가?

 생물학적 소인과 경험에 대하여 점증하고 있는 우리의 이해는 심리학에서 가장 지속적인 논제를 이끌어왔다. 선천선-후천성 논제는 유전자와 경험의 상대적 공헌 그리고 특정 환경에서 이들의 상호작용에 초점을 맞춘다. 자연선택이 신체뿐만 아니라 행동도 조성한다는 찰스 다윈의 견해는 공통적인 생물학적 소인과 진화사에 근거한 유사성을 연구하는 진화심리학 그리고 행동에 미치는 유전 영향과 환경 영향의 상대적 위력과 제한점에 초점을 맞추는 행동유전학으로 이끌어 왔다. 비교 문화 연구와 성별연구는 심리학의 가정들을 다변화시켜 왔으며 동시에 우리의 유사성을 생각하게 해주었다. 태도와 행동은 성별이나 문화에 따라서 어느정도 달라질수 있지만, 인간종이라는 공통성으로 인해서 기저 과정과 원리들은 더 유사하기 마련이다.  심리장애를 이해하고 치료한다는 심리학의 전통적인 관심사는 인류의 번성 그리고 인류가 번성하도록 도와주는 특질들을 발견하고 조장하려는 시도에 관한 보다 많은 연구를 주장하는 긍정 심리학으로 확장되어 왔다.

Q4. 심리학의 분석 수준 그리고 이와 관련된 조망은 어떤 것인가?

 생물심리사화적 접근은 세 가지 상이하지만 보완적인 분석 수준, 즉 생물학적, 심리적, 사회문화적 분석 수준에서 정보를 통합하고 있다. 이 접근은 신경과학, 진화론, 행동유전학, 정신역동, 해옹, 인지, 사회문화적 조망 등 현대심리학이 단 한 가지 조망에만 의존해서 도달할 수 있는 것 보다 더 완벽한 이해를 제공해준다.

 

Q5. 심리학의 주요 하위분야는 무엇인가?

 심리과학에서 연구자들은 지식기반을 증가시키는 기초연구를 수행하거나 현실적 문제들을 해결하려는 응용연구들을 수행하기도 한다.  지원 전문가로 심리학에 종사하는 사람들은 상담심리학자나 임상심리학자로 사람들이 지원하는 데, 심리 장애를 앓는 사람들을 연구하고 평가하며 심리 치료를 이용하여 치료를 한다. 정신과의사도 심리장애자들을 연구하고 평가하며 치료하지만, 의사로서 심리 치료에 덧붙여 약물을 처방하기도 한다. 긍정심리학은 사람들이 번성하도록 도와주는 특질을 발견하고 조장하고자 시도한다. 지역사회심리학자는 건강한 사회적, 물리적 환경을 조성하는 역할을 수행한다. 

읽기

Q6. 심리학 원리들이 학습하고 기억해내는 것을 어떻게 도와줄 수 있는가?

 검증 효과는 학습과 기억이 이전에 학습한 내용을 단순히 반복해서 읽는 것보다는 적극적으로 인출해봄으로써 증진된다는 사실을 보여준다. 훑어보고, 질문하고, 읽고, 인출하고, 개관하는 SQ3R 공부법은 기억연구에서 도출한 원리들을 적용하고 있다. 네 가지 부가적인 지침은 1) 공부시간을 분산하라. 2) 비판적으로 생각하는 것을 배우라. 3) 수업의 내용을 적극적으로 처리하라. 4) 과잉학습하라는 것이다. 

(+ SQ3R이란  훑어보기 Survey,  질문하기 Question, 읽기 Read, 인출하기 Retrieve, 개관하기 Review 입니다.)